Aristóteles y la psicología positiva
Algunas de las ideas de la psicología positiva moderna hunden sus raíces en la filosofía de Aristóteles. En concreto, las «fortalezas del carácter», que se han encontrado asociadas a la […]
Algunas de las ideas de la psicología positiva moderna hunden sus raíces en la filosofía de Aristóteles. En concreto, las «fortalezas del carácter», que se han encontrado asociadas a la […]
La lucha por llegar a las cumbres basta para llenar un corazón (Albert Camus, El Mito de Sísifo) Es difícil saber de qué hablamos cuando nos referimos al «sentido de […]
Happiness is like a butterfly, the more you chase it, the more it will evade you, but if you notice the other things around you, it will gently come and […]
El deporte satisface algunas necesidades humanas básicas: nos hace sentirnos competentes, autónomos, y nos proporciona oportunidades para relacionarnos con otras personas. Cuando la práctica de la actividad física reúne estas […]
Te invitamos a conocer nuestro nuevo site sobre cooperación internacional de la Unión Europea, creado por Sara Revilla y Antonio Crego. A través de esta web podrás, además, descargarte de […]
Una herramienta de uso sencillo, desarrollada en el ámbito de la psicología del deporte, te permitirá conocer en qué medida éste satisface tus necesidades de competencia, autonomía, y conexión con […]
Realizar un examen es una de las situaciones potencialmente más estresantes de la vida académica. Experimentar ansiedad o estrés ante una prueba de evaluación se asocia, además, a un peor […]
La investigación, la innovación y la ciencia son los pilares del crecimiento futuro (Carlos Moedas, Comisario Europeo de Investigación, Ciencia e Innovación) La Unión Europea ha apostado por la I+D+i […]
En una conocida escena de la película El Club de los Poetas Muertos, el profesor Keating (Robin Williams) susurra insistentemente dos palabras a espaldas de sus extrañados alumnos, mientras éstos […]
Buscar el apoyo de profesores y de otros estudiantes, confiar en la propia capacidad o hacer ensayos previos a la evaluación son algunos de los consejos del profesor de la […]
Un año más, el Departamento de Psicología y Salud de la Universidad a Distancia de Madrid (Udima) organiza las Jornadas de Psicología, ya en su quinta edición, que tendrán lugar […]
Realizar un examen es una de las situaciones potencialmente más estresantes en la vida académica. Además, experimentar estrés se asocia a un peor rendimiento en las evaluaciones, lo que se […]
Gracias al auge de la divulgación científica, los conocimientos que antes estaban restringidos a los «expertos» en una materia hoy son de dominio popular. La contribución a la popularización de […]
En este artículo presento algunas reflexiones, personales y no sistemáticas, a propósito de temas como el futuro de la educación superior, la internacionalización del conocimiento y la investigación, el papel […]
Las redes sociales están revolucionando la forma en la que se hace y se comunica la ciencia. La Psicología no es ajena a estos cambios. En esta comunicación, perteneciente al […]
La experiencia polar ofrece una ocasión única para poner a prueba no sólo los límites físicos del ser humano, sino también su capacidad de afrontar numerosos desafíos emocionales e interpersonales, […]
Airam Vadillo tiene un espíritu inquieto. Es un psicólogo todoterreno, capaz de atravesar los límites de la psicología social, la psicología educativa o la clínica, para llegar a un objetivo […]
Hacer el mal, o la mera idea de causar un daño a nuestros semejantes en beneficio propio, nos suele causar repulsión. Sin embargo, muchas personas acaban seducidas por esta forma […]
El Rectorado de la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA) informa de la apertura de la convocatoria Erasmus+ para movilidad con fines de estudio y de prácticas, para estudiantes de […]
El miedo y la ansiedad ante los tratamientos dentales están ampliamente extendidos en la población tanto infantil como adulta, con importantes consecuencias no sólo para el bienestar emocional del individuo […]
El grado de control que el trabajador tiene sobre las tareas que realiza influye en su nivel de estrés, aunque las investigaciones realizadas al respecto arrojan resultados a veces inconsistentes. […]
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte a nivel global. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, 17.3 millones de personas murieron debido a enfermedades cardiovasculares […]
El mindfulness o meditación de consciencia plena ofrece una vía para regular nuestras emociones y pensamientos, con efectos beneficiosos en términos de aumento del bienestar subjetivo y reducción de síntomas […]
A veces, la mejor estrategia para promover un cambio en la conducta es emplear una técnica sencilla. No hacen falta grandes intervenciones. En una suerte de «minimalismo psicológico», menos es […]
En uno de sus cuentos, Lewis Carroll nos dice que cuando Aquiles finalmente alcanzó a la tortuga se sentó sobre su caparazón y entablaron un diálogo. ¿Cómo, contrariamente a lo […]
Santiago Ramón y Cajal decía que las neuronas son «células de formas delicadas y elegantes, las misteriosas mariposas del alma«. Él las persiguió tenazmente, observando minuciosamente a través de su […]
El sentido común y la experiencia nos dicen que en una competición deportiva el que juega en campo propio tiene una cierta ventaja. De hecho, algunos torneos se juegan a […]
Igual que una imagen vale más que mil palabras, una escena de la vida cotidiana puede a veces resumir un artículo de investigación. Hace unos días entré en un bazar. […]
A nadie se le escapa que el marco adecuado puede hacer que una pintura mediocre nos parezca una obra de arte; y que una escultura hermosa, situada en mal lugar, […]
Las emociones pueden ser tan contagiosas como una gripe. Basta una breve interacción con una persona, tal vez una aparentemente intrascendente conversación de ascensor, para que nos inocule el virus […]
Suena como una adivinanza, o un juego de palabras…salud mental y salud dental. Son términos que sólo se diferencian en una letra, pero que conceptualmente parecen alejados. ¿Qué tiene que […]
La pobreza supone un conglomerado de desafíos para la salud mental de aquellos que viven en esta dramática situación. En ocasiones anteriores comentaba algunos aspectos de esta asociación. En primer […]
En la actualidad, las neurociencias –más allá de su tradicional foco en el individuo- incorporan a sus intereses el análisis del comportamiento social. Para ello se valen de los avances […]
Post publicado originalmente en Si vemos a alguien que está atemorizado y le preguntamos por la causa de su miedo, probablemente en su respuesta se refiera al estímulo que […]
En un post anterior comentaba acerca del círculo vicioso que existe entre enfermedad mental y pobreza. La pobreza supone un factor de riesgo para la salud mental, a la vez […]
«Espejito, espejito, dime una cosa, ¿quién es de todas las damas de éste reino la más hermosa?» La malvada madrastra de Blancanieves posiblemente no necesitara esperar a la respuesta […]
La revista Frontiers in Public Health ha lanzado recientemente una nueva sección dedicada al campo de la salud mental pública. El primero de los artículos publicados en ella, a cargo […]
El mito del buen salvaje dice que nacemos en un estado de inocencia, que somos “buenos” por naturaleza, y que la inserción en una sociedad artificial y decadente va deteriorando […]
Como ocurre muchas veces en la explicación de los fenómenos psicológicos, las relaciones entre pobreza y salud mental siguen una lógica circular, de tal modo que las condiciones socioeconómicas adversas […]
Víspera de un examen. El tiempo apremia. El temario parece ir creciendo a medida que el estudiante avanza, página a página, por los apuntes de la asignatura. Aparecen los auto-reproches […]
Seguro que todos hemos intentado alguna vez atraer la atención de un bebé, y casi con toda probabilidad, de todo el repertorio con el que podríamos haber logrado ese fin, […]
Jean-Baptiste Grenouille, el protagonista de la novela de Patrick Süskind El Perfume, tiene un don: un sentido del olfato hiperdesarrollado. Su materia prima para conocer el mundo que le rodea […]
¿Serías capaz de explicar esto… … bailando? Bien, no se trata de una nueva versión del “juego de las películas”, ese en el que mediante los gestos de un compañero […]
Principios de los sesenta. Un supuesto experimento sobre memoria y aprendizaje en la Universidad de Yale. Un grupo de sujetos voluntarios que, atraídos por los anuncios que han visto en […]
El estrés puede tener consecuencias negativas sobre la salud, como es ampliamente conocido. Pero no para todas las personas. Kelly McGonigal, psicóloga de la Universidad de Stanford, presenta en una […]
A pesar de ser uno de los temas que más atención ha recibido en la investigación psicológica, y también uno de los que mayor interés despiertan en el público general, […]
La salud mental, lejos de ser una cuestión meramente individual e “interna” a la persona, se encuentra afectada por las condiciones sociales, culturales y económicas en las que alguien se […]
Pocas cosas hay tan molestas como un pensamiento obsesivo. Invaden el curso de la actividad mental, resultan apremiantes, son repetitivos, y generan un enorme malestar. “Creo que no he apagado […]
Habitualmente las sesiones de psicoterapia se programan con una periodicidad semanal, posiblemente atendiendo a cuestiones prácticas, a la necesidad de disponer de un tiempo entre sesiones para la realización de […]
Todos podemos ser felices, pero en muchas ocasiones buscamos nuestra felicidad en el lugar equivocado. Esa parece ser la tesis central que defiende el filósofo Alain de Botton, siguiendo las […]