El mindfulness o meditación de consciencia plena ofrece una vía para regular nuestras emociones y pensamientos, con efectos beneficiosos en términos de aumento del bienestar subjetivo y reducción de síntomas […]
Matteo Farinella es un personaje curioso. Es un artista italiano y además tiene un doctorado en Neurociencia, conseguido en el University College de Londres. Ha publicado artículos de investigación en […]
En la actualidad, las neurociencias –más allá de su tradicional foco en el individuo- incorporan a sus intereses el análisis del comportamiento social. Para ello se valen de los avances […]
El estrés puede tener consecuencias negativas sobre la salud, como es ampliamente conocido. Pero no para todas las personas. Kelly McGonigal, psicóloga de la Universidad de Stanford, presenta en una […]
Uno de los conceptos que ha recibido más atención en la psicología de los últimos años es el de “resiliencia”. Básicamente, hace referencia al grado de “dureza psicológica” de una […]
Como es típico en los problemas de matemáticas, este post comienza con una suposición de partida… Imaginemos que tenemos dos grupos. Por ejemplo, personas que tienen un perro como animal […]
¿Es posible “encender” y “apagar” determinados circuitos cerebrales como si tuviéramos un interruptor? Esa es la pregunta a la que el neurocirujano de la Universidad de Toronto (Canadá) Andrés Lozano […]
La generalización de respuesta ante estímulos es uno de los mecanismos más empleados en la explicación de algunos problemas relacionados con la ansiedad. Supongamos un estímulo que por cualquier motivo […]
Un reclamo publicitario frecuente es el sexo, otro –extrañamente- es la Ciencia. Si bien el primer recurso parece bastante natural dada nuestra preparación biológica para prestar atención a estímulos de […]
Personas diferentes pueden presentar manifestaciones clínicas distintas tras sufrir un mismo tipo de daño o patología cerebral. Las consecuencias en el nivel de funcionamiento cognitivo que experimentan los pacientes que […]
La práctica del mindfulness, aunque se basa en ejercicios muy sencillos, implica el uso intensivo de la atención, así como unas buenas dosis de auto-conciencia. La enfermedad de Alzheimer, por […]
Muchos de los más famosos estudios que se han llevado a cabo en psicología ya forman parte de la cultura popular. Algunos de ellos –como el experimento de la prisión […]
El mindfulness es básicamente una técnica de meditación que consiste en focalizar la atención mientras se observa el fluir de las sensaciones, o de la corriente de pensamientos en uno […]
El concepto de sabiduría es posiblemente unos de los más elusivos en nuestro lenguaje. ¿Cómo caracterizamos al “sabio”? ¿Qué comportamientos hacen que consideremos a una persona como “sabia”? ¿Qué es, […]
La exposición a contenidos violentos a través de los medios de comunicación o en actividades lúdicas con contenido audiovisual, como el cine o los videojuegos, se ha relacionado con incrementos […]
